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Eco Retiro de Galamares

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Galamares, 2710-247 SINTRA Portugal

Fevereiro 2023

Workshop Remédios Naturais | com Patrícia Teles

Fevereiro 11 @ 10:00 - 13:00
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Os “remédios caseiros ou naturais” são usados desde sempre! Os nossos antepassados aprenderam a utilizar o que a natureza oferece, de forma a fortalecer e incentivar o sistema imunitário. Vem aprender a utilizar a natureza e os alimentos a favor da tua saúde. De forma natural podes ajudar a fortalecer o teu sistema imunitário e apaziguar os sintomas. Existem alimentos ricos em micronutrientes, que quando misturados e tomados na dose certa, podem fazer diferença no teu estado de saúde e…

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Workshop de Detergentes Ecológicos

Fevereiro 18 @ 10:00 - 13:00
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Se gostarias de melhorar a tua saúde e a da tua casa, adquirir novos hábitos na hora de limpar, esta oficina vai ajudar a que possas fazer os teus próprios detergentes e criares uma casa mais natural. Neste workshop iremos fazer diversos detergentes, com ingredientes simples e naturais que facilmente se conseguem arranjar e iremos por em pratica algo simples e rentável, sempre com o foco na nossa saúde e na do planeta. Vamos falar de todos os ingredientes e…

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Workshop de Sabão Artesanal

Fevereiro 18 @ 14:00 - 17:00
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O sabão artesanal preza por um conjunto de boas práticas, que auxiliem não só a nossa pele mas também o meio em que vivemos. Por não poluírem o ambiente, devido aos ingredientes naturais, também não causam danos à pele, nutrindo-a  e hidratando-a. Se defendes um planeta puro e sustentável e tens uma paixão ou até mesmo curiosidade em aprender a fazeres o teu próprio sabão natural com ingredientes simples e com propriedades terapêuticas este evento é para ti!   Durante…

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Workshop Impressão Botânica em tecido e papel | com Annette

Fevereiro 19 @ 15:00 - 19:00
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A impressão botânica é uma excelente forma de aproveitar recursos naturais disponíveis e autóctones, como folhas, flores, galhos, raízes, cascas, madeiras, para “imprimir” tecido ou papel. Neste workshop vamos aprender como identificar plantas, como pré-tratar o tecido, como obter impressões das folhas, e as diferentes técnicas para manipular os resultados. Cada participante vai tingir e levar pra casa amostras em algodão, suficientemente grandes para fazer máscaras, guardanapos, etc., um saco de pano, e dois cartões-postais, além de receberem um pequeno…

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Oficina Tradicional de Olaria | com Ana Maló

Fevereiro 26 @ 10:00 - 13:00
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Nesta oficina vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A actividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, com técnicas variadas. Objectivos | Dar a conhecer os fundamentos e simbologia deste ofício ancestral e transversal à humanidade, as qualidades do barro,…

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Oficina de Pão Artesanal com Massa Mãe | com Pedro Pereira

Fevereiro 26 @ 15:00 - 18:00
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Ao longo da história, o pão tem sido um alimento importante em grande parte do mundo, e é um dos mais antigos alimentos confeccionados, tendo sido de grande importância desde o início da agricultura, pois alimentou milhões, e continua a ser assim, quando faltam alternativas. O pão é muito simples de fazer, com as medidas certas de farinha água morna, levedura, massa velha ou massa mãe, sal, uma boa amassadela, paciência e a temperatura certa, temos um delicioso pão que…

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Curso de Leitura de Aura (Fev a Jul) | Atma Ananda Kaur

Fevereiro 27 @ 18:00 - 21:00
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O curso realiza-se em 5 módulos, divididos ao longo de 5 meses, às 2.ª e 6.ª feiras das 18h00 às 21h00 (ver datas abaixo). A Aura humana é o nome que se dá ao campo energético que envolve o nosso corpo físico, que reúne todas as nossas informações físicas e metafísicas, guarda memórias de experiências passadas, e também sobre o que está a ser criado no presente. A Leitura de Aura é uma terapia na qual se acede à energia…

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Março 2023

Yoga Fun | Crianças e Famílias

Março 4 @ 10:00 - 11:00
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Yoga Fun para Crianças e Famílias! Chegada às 9h45 - pequeno reconhecimento do espaço. 10h00 - 11h00 - Yoga e Meditação para pais e para os mais pequenos (apenas um familiar adulto acompanha a criança) Dinâmicas que ajudam e potenciam o seu desenvolvimento natural e geral, com respeito por si mesmo, enquanto indivíduo singular e na sua relação com os outros. Nota | Bebés, crianças (dos 6 meses aos 9 anos) e cuidadores adultos. Materiais incluídos Local | Eco Retiro de…

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Workshop Cuidados para Cabelo | com Patrícia Teles

Março 4 @ 15:00 - 18:00
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Os nossos antepassados aprenderam a utilizar o que a natureza oferece, de forma a fortalecer e incentivar o sistema imunitário. Vem aprender a utilizar a natureza e os alimentos a favor da tua saúde. Neste workshop vais aprender a cuidar o teu cabelo de uma forma natural e reduzindo ao máximo a utilização de ingredientes tóxicos e o plástico! O que vamos aprender a fazer | Champô solido Condicionador solido Óleo para cabelo Infusão fortificante para cabelo Levarás para casa…

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Psicologia Transformacional Sistémica | com Atma Ananda Kaur

Março 5 @ 10:00 - 17:00
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"Conhece-te a ti mesmo" foi um dos mais célebres aforismos que se encontrava no pórtico da entrada do templo na cidade de Delfos. Fazer estes ciclos de Workshops não é simplesmente conhecer as ideias de grandes mestres que deram à alma (psyché) o direito a ser estudada cientificamente, mas também estudar e integrar ensinamentos que nos permitem mergulhar em nós mesmos, evoluir e transcender. Estes ciclos de Workshops visam ser uma prática da Psicologia com base em linhas de orientação…

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Curso Resgatar a Percepção Selvagem | com Sofia Batalha

Março 18 @ 10:00 - 17:00
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TEMA DA SESSÃO | Introdução à imanência e ao selvagem - o luto e a perda dos limiares - paradoxos "Faz tempo que nos afastamos da nossa verdadeira essência, deixamos de viver em imanência, deixamos de ter a percepção de todas as nossas dimensões e ligações; passamos a ver o mundo como um processo linear de evolução, onde existe certo e errado, onde não existe retorno mas, na verdade a vida, tal como ela é, é uma constante espiral de…

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Workshop de Constelações Familiares

Março 19 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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Atelier de Tingmento Natural | Famílias

Março 25 @ 10:00 - 12:00
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Desde a pré-história que as matérias naturais são transformadas em tinta. Argilas, bagas, folhas, raízes e insetos criavam uma paleta rica de cores que vão desde os tons avermelhados aos castanhos, passando pelos amarelos e esverdeados. Nos tempos atuais, a cultura do fast fashion fez disparar o uso de matérias artificiais com grande impacto no ambiente, colocando-se a questão de que forma podemos reduzi-los? O uso de corantes naturais continua a ser a alternativa mais sustentável. Os pigmentos são naturais,…

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Oficina Tradicional de Olaria | com Ana Maló

Março 26 @ 10:00 - 13:00
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Nesta oficina vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A actividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, com técnicas variadas. Objectivos | Dar a conhecer os fundamentos e simbologia deste ofício ancestral e transversal à humanidade, as qualidades do barro,…

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Abril 2023

Yoga Fun | Crianças e Famílias

Abril 1 @ 10:00 - 11:00
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Yoga Fun para Crianças e Famílias! Chegada às 9h45 - pequeno reconhecimento do espaço. 10h00 - 11h00 - Yoga e Meditação para pais e para os mais pequenos (apenas um familiar adulto acompanha a criança) Dinâmicas que ajudam e potenciam o seu desenvolvimento natural e geral, com respeito por si mesmo, enquanto indivíduo singular e na sua relação com os outros. Nota | Bebés, crianças (dos 6 meses aos 9 anos) e cuidadores adultos. Materiais incluídos Local | Eco Retiro de…

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Curso de Constelações Familiares | com Atma Ananda Kaur (Margarida)

Abril 2 @ 10:00 - 17:00
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Vão ser trabalhadas duas partes, uma parte teórica, onde se vai abordar a técnica de Bert Hellinger e as constelações sistémicas e por fim sessão de terapias. Para quem tem interesse em aprofundar o seu conhecimento nesta Terapia e Constelar dinâmicas pessoais. Constelações Familiares É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também,…

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Resgatar a Percepção Selvagem | com Sofia Batalha

Abril 15 @ 10:00 - 17:00
Eco Retiro de Galamares, Galamares, 2710-247 SINTRA Portugal

TEMA DA SESSÃO | Matrizes e fractais  "Faz tempo que nos afastamos da nossa verdadeira essência, deixamos de viver em imanência, deixamos de ter a percepção de todas as nossas dimensões e ligações; passamos a ver o mundo como um processo linear de evolução, onde existe certo e errado, onde não existe retorno mas, na verdade a vida, tal como ela é, é uma constante espiral de criação de expansão e contração, não existe certo ou errado, tudo é fonte…

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Oficina Tradicional de Olaria | com Ana Maló

Abril 30 @ 10:00 - 13:00
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Nesta oficina vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A actividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, com técnicas variadas. Objectivos | Dar a conhecer os fundamentos e simbologia deste ofício ancestral e transversal à humanidade, as qualidades do barro,…

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Oficina de Pão Artesanal com Massa Mãe | com Pedro Pereira

Abril 30 @ 15:00 - 18:00
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Ao longo da história, o pão tem sido um alimento importante em grande parte do mundo, e é um dos mais antigos alimentos confeccionados, tendo sido de grande importância desde o início da agricultura, pois alimentou milhões, e continua a ser assim, quando faltam alternativas. O pão é muito simples de fazer, com as medidas certas de farinha água morna, levedura, massa velha ou massa mãe, sal, uma boa amassadela, paciência e a temperatura certa, temos um delicioso pão que…

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Maio 2023

Workshop Cuidados para a Pele | com Patrícia Teles

Maio 6 @ 10:00 - 13:00
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Os nossos antepassados aprenderam a utilizar o que a natureza oferece, de forma a fortalecer e incentivar o sistema imunitário. Vem aprender a utilizar a natureza e os alimentos a favor da tua saúde. Neste workshop vais aprender a cuidar da tua pele utilizando manteigas e óleos vegetais biológicos, assim como plantas e argilas. Enche a tua pele de ingredientes saudáveis! O que vamos aprender a fazer | Bálsamo para lábios Manteiga corporal Óleo nutritivo Desodorizante Levarás para casa todos…

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Workshop de Constelações Familiares

Maio 7 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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Resgatar a Percepção Selvagem | com Sofia Batalha

Maio 20 @ 10:00 - 17:00
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TEMA DA SESSÃO | Consciência Mítica e percepção fractal  "Faz tempo que nos afastamos da nossa verdadeira essência, deixamos de viver em imanência, deixamos de ter a percepção de todas as nossas dimensões e ligações; passamos a ver o mundo como um processo linear de evolução, onde existe certo e errado, onde não existe retorno mas, na verdade a vida, tal como ela é, é uma constante espiral de criação de expansão e contração, não existe certo ou errado, tudo…

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Olaria

Oficina Tradicional de Olaria | com Ana Maló

Maio 28 @ 10:00 - 13:00
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Nesta oficina vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A actividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, com técnicas variadas. Objectivos | Dar a conhecer os fundamentos e simbologia deste ofício ancestral e transversal à humanidade, as qualidades do barro,…

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Junho 2023

Workshop de Constelações Familiares

Junho 4 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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Curso de Constelações Familiares | com Atma Ananda Kaur (Margarida)

Junho 11 @ 10:00 - 17:00
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Vão ser trabalhadas duas partes, uma parte teórica, onde se vai abordar a técnica de Bert Hellinger e as constelações sistémicas e por fim sessão de terapias. Para quem tem interesse em aprofundar o seu conhecimento nesta Terapia e Constelar dinâmicas pessoais. Constelações Familiares É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também,…

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Oficina Tradicional de Olaria | com Ana Maló

Junho 25 @ 10:00 - 13:00
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Nesta oficina vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A actividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, com técnicas variadas. Objectivos | Dar a conhecer os fundamentos e simbologia deste ofício ancestral e transversal à humanidade, as qualidades do barro,…

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Oficina de Pão Artesanal com Massa Mãe | com Pedro Pereira

Junho 25 @ 15:00 - 18:00
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Ao longo da história, o pão tem sido um alimento importante em grande parte do mundo, e é um dos mais antigos alimentos confeccionados, tendo sido de grande importância desde o início da agricultura, pois alimentou milhões, e continua a ser assim, quando faltam alternativas. O pão é muito simples de fazer, com as medidas certas de farinha água morna, levedura, massa velha ou massa mãe, sal, uma boa amassadela, paciência e a temperatura certa, temos um delicioso pão que…

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Julho 2023

Psicologia Transformacional Sistémica | com Atma Ananda Kaur

Julho 2 @ 10:00 - 17:00
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"Conhece-te a ti mesmo" foi um dos mais célebres aforismos que se encontrava no pórtico da entrada do templo na cidade de Delfos. Fazer estes ciclos de Workshops não é simplesmente conhecer as ideias de grandes mestres que deram à alma (psyché) o direito a ser estudada cientificamente, mas também estudar e integrar ensinamentos que nos permitem mergulhar em nós mesmos, evoluir e transcender. Estes ciclos de Workshops visam ser uma prática da Psicologia com base em linhas de orientação…

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Agosto 2023

Retiro de Desenvolvimento Pessoal e Espiritual | com Atma Ananda Kaur

Agosto 3 - Agosto 6
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Muda a tua Realidade, Muda a tua Vida Queres evoluir do ponto onde estás para onde queres estar?  Queres aprender como transformar a tua vida através de meditações e ferramentas ancestrais? Mais informação brevemente.   Facilitadora | Atma Ananda Kaur nome espiritual, é terapeuta holística com 10 anos de experiência. Estudou com vários professores nacionais e internacionais, aprofundando o seu conhecimento abrangente e profundo acerca da mente e das emoções. Local | Eco Retiro de Galamares, Sintra Inscrições | sofia.fonseca@ecolife-experience.com //…

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Setembro 2023

Workshop de Constelações Familiares

Setembro 3 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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Outubro 2023

Workshop de Constelações Familiares

Outubro 1 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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Novembro 2023

Workshop de Constelações Familiares

Novembro 5 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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Dezembro 2023

Workshop de Constelações Familiares

Dezembro 3 @ 10:00 - 14:00
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É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou de “pensamento sistémico”, na medida em que envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das…

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