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CONEXÃO SAGRADA

08/02/2020 @ 15:00 - 18:30

- 25€

* Workshop Conexão Sagrada *

Tarde de Chi Kung onde activaremos a energia vital (chi) através da arte (kung). Expansão e recolhimento da energia para um maior equilíbrio interno e mais vitalidade.

Técnicas de respiração, exercícios suaves e relaxamento. Sensibilização para a capacidade natural de cura que possuímos.

Meditação com activação dos chakras, concentração, mantras e uma profunda ligação interna.

 

Grupo mínimo | 6 pessoas

NOTA | Sugere-se roupa confortável. Inclui mantas e almofadas .

Formadora | Teresa Borges

Com formação desde os 18 anos (em Lisboa, Paris e Londres), de dança Jazz, dança aeróbica e expressão corporal, inicia-se dando aulas em muitos ginásios e centros em Lisboa quando, aos 23 anos, descobre o fascinante mundo/saber oriental. É facilitadora de aulas de Tai Chi Chi Kung e terapeuta, há 30 anos e  guia sessões de meditação há 25 anos.

Frequentou, vários anos, aulas, cursos e workshops de Yoga, Tai Chi Chuan, Chi Kung e possui um ano de formação em Chi Kung terapêutico, com mestres portugueses e de várias outras nacionalidades. Durante 14 anos facilitou Dança Jazz, Aeróbica e Expressão corporal, paralelamente com Yogaterapia e Tai Chi Kung, em Lisboa. Continuou este percurso até ao presente, desenvolvendo mais o Tai Chi Kung, Meditação, I Ching, Feng Shui, terapias e pintura, desde 1980 .

 

Reserva

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Detalhes

Data:
08/02/2020
Hora:
15:00 - 18:30
Valor:
25€
Categoria de Evento:

Local

Galamares
Galamares, 2710-247 SINTRA Portugal

Detalhes

Data:
08/02/2020
Hora:
15:00 - 18:30
Valor:
25€
Categoria de Evento:

Local

Galamares
Galamares, 2710-247 SINTRA Portugal